mediteren

Mediteren is al lang niet meer enkel weggelegd voor geestelijken en hippies. Mediteren is voor iedereen en steeds vaker kun je er over lezen in populaire tijdschriften of je ziet er iets over op tv. Dat komt omdat meditatie je leven kan verrijken en daarvoor hoef je bijna niets te doen. Mediteren is namelijk eenvoudig zelf te doen, in het gemak van je eigen huis. In dit artikel vertel ik je iets meer over hoe meditatie jouw leven kan verrijken. 

Ik ben hier nu

Je bent vast bekend met het boek ‘Wreck This Journal’, het boek dat je helemaal aan flarden mag scheuren. Daar is nu een vervolg op je komen in de vorm van ‘Ik ben hier nu’. Dit boek is een creatief en spiritueel werkboek dat je ook lekker mag gebruiken. Je hoeft ‘m niet netjes te houden. Je mag er in krassen, bladzijden eruit knippen, tekenen en meer. Ben je benieuwd naar dit boek, lees dan verder. 

travel wishlist

De één noemt het reizen, de ander wanderlust. Je gaat op reis omdat je meer van de wereld wil zien, omdat het kriebelt of omdat je niet kunt wachten om Nederland weer te verlaten. Inmiddels heb ik al best wat landen en steden bezocht en ik ben nog lang niet klaar met reizen! In deze travel wishlist zie je de locaties die ik zeker nog een keer wil bezoeken en die ik de komende jaren van mijn lijstje probeer te… Read more »

reiki

Misschien heb je al eens van reiki gehoord, maar de kans is groter dat je geen idee hebt wat het is. Dat had ik ook, toen ik 1,5 jaar geleden besloot om een cursus voor reiki I te gaan volgen. En man, wat ben ik blij dat ik dat heb gedaan! Reiki heeft alles te doen met energie, chakra’s en handopleggingen en is een fijne manier om allerlei kwaaltjes en pijntjes te laten verdwijnen. In dit artikel vertel ik meer… Read more »

Moon Tattoo

Vorige week schreef ik nog een artikel met inspiratie voor een moon tattoo, die ik van plan was om te laten zetten. En hoewel ik afgelopen vrijdag naar de tattooshop ging om alleen een afspraak te maken, bleek dat ik diezelfde middag nog getattoeerd kon worden! Dat was natuurlijk ontzettend spannend en ik had er totaal geen rekening mee gehouden! Ik had twee weken geleden zelfs geprobeerd om een afspraak voor die dag te maken, zodat ik niet op het… Read more »

Moon Tattoo

Al lange tijd denk ik aan het laten zetten van een tweede tattoo. Als ik het met vriendinnen over tattoo’s had en hun designs aanhoor, begon het bij mij ook te kriebelen. Maar ik vond dat ik moest wachten tot ik ook uit mijzelf steeds vaker aan een tattoo dacht, niet alleen als het onderwerp ter tafel kwam. En dat moment is nu aangebroken! Ik ga aan het einde van deze week naar de tattooshop en informeren naar de mogelijkheden…. Read more »