vegan samen eten met een vleeseter

Als vegan samen eten met een vleeseter is niet altijd makkelijk. Zelfs mensen die al jaren veganist zijn, hebben nog wel eens moeite met dit aspect van veganisme. Want jij kunt wel volledig plantaardig eten, maar waarschijnlijk doet niet iedereen in jouw omgeving dat ook. Of het nu gaat om je partner, ouders of vriendinnen; samen eten wordt opeens een stuk lastiger. Ik geef je een aantal tips om het gezellig en lekker te houden aan de eettafel. In dit… Read more »

vegan tattoo

Een vegan tattoo, het is waarschijnlijk niet iets waar je echt snel aan denkt wanneer je overstapt op veganisme. Toch zijn er een aantal soorten inkt, transfer paper en nazorgartikelen die beslist niet vegan zijn. Voor veel vegans die een tattoo willen laten zetten, is dit dan ook reden om eens na te denken over alternatieven en te zoeken naar een vegan tattoo artist. In dit artikel geef ik je een aantal tips en tricks voor een prachtige vegan tattoo.

vegan Youtubers

Veganisme verspreidt zich snel en de moderne technologie heeft daar zeker aan bijgedragen. Nog nooit was het zó makkelijk om nieuwe vegan recepten te leren of om te zien hoe anderen een vegan lifestyle leven. Inspiratie en community zijn overal, en dat allemaal vanaf je telefoon en laptop. Ik heb een aantal favoriete Youtubers die ik altijd opzoek als ik iets nieuws wil proberen, of als ik met een vraag over een bepaald thema (bijvoorbeeld vegan op reis) zit. Grote… Read more »

vitamines voor vegans

Wie vegetariër of veganist wordt, heeft waarschijnlijk onderzoek gedaan naar bepaalde supplementen en vitamines om gezond te blijven. Voor vegan vitamines kan het soms echt goed zoeken zijn, omdat er nog steeds veel dierlijke producten worden gebruikt voor het maken van vitaminepillen. Toch hoeft het niet zo moeilijk te zijn om als vegan gezond en fit te blijven. Er zijn maar een paar vitamines die worden aanbevolen voor vegetariërs en veganisten en die zijn steeds beter verkrijgbaar. In dit overzicht… Read more »

verschil vegan en plantaardig-A

De wereld van veganisme en plantaardig eten is nog nooit zo populair geweest. En dat is goed, want vegan zijn is geen hype maar een bewuste keuze die steeds meer mensen maken. Maar er is ook een hoop verwarring, omdat verschillende termen door elkaar worden gehaald die niet per se hetzelfde betekenen. Vandaag vertel ik je het verschil tussen vegan en plantaardig eten. Een vegan eet namelijk plantaardig, maar een plantaardige eter is niet altijd een vegan. Volg je me… Read more »