Follow:
Browsing Category:

Vegan

    Persoonlijk, Vegan

    Wat een half jaar vegan zijn mij bracht

    vegan zijnOp 1 januari maakte ik de overstap naar een volledig vegan leven. Geen dierlijke producten zoals melk en honing meer eten, maar deze ook verbannen uit mijn verzorgingsproducten. Het besluit kwam na een maandenlange voorbereiding, want van de ene op d andere dag vegan worden is niets voor mij. Ik ben al een moeilijke eter, dus ik had zeker de tijd nodig om rustig en stap voor stap bepaalde producten te vervangen met een vegan alternatief. In dit artikel vertel ik je hoe de afgelopen zes maanden zijn verlopen, inclusief the good, the bad and the ugly. Meer…

    Recepten, Vegan

    Vegan barbecue recepten die vleeseters jaloers maken!

    vegan barbecue recepten

    Nog altijd denkt het grote gros van de mensen dat een barbecue niet compleet is zonder vlees, maar dat is behoorlijk achterhaald. Een barbecue is in feite alleen een manier waarop je eten klaar maakt, het zegt niets over de producten die daarop moeten liggen. Als vegan kun je namelijk ook genieten van een gezellige barbecue met vrienden en familie, en dat kan helemaal plantaardig. In dit artikel vind je een aantal heerlijke recepten voor een zomerse barbecue, waar zelfs vleeseters van zullen smullen. Het is misschien even iets arbeidsintensiever omdat je wat voorbereidend werk moet doen, maar dan heb je ook een aantal heerlijke vegan barbecue recepten. Meer…

    Vegan

    Hoe kun je als vegan samen eten met een vleeseter?

    vegan samen eten met een vleeseter

    vegan samen eten met een vleeseterAls vegan samen eten met een vleeseter is niet altijd makkelijk. Zelfs mensen die al jaren veganist zijn, hebben nog wel eens moeite met dit aspect van veganisme. Want jij kunt wel volledig plantaardig eten, maar waarschijnlijk doet niet iedereen in jouw omgeving dat ook. Of het nu gaat om je partner, ouders of vriendinnen; samen eten wordt opeens een stuk lastiger. Ik geef je een aantal tips om het gezellig en lekker te houden aan de eettafel. In dit artikel houd ik het bij eten binnenshuis, over niet al te lang zal ik ook ingaan op samen uit eten gaan of uitgenodigd worden voor een etentje. Meer…

    Beauty, Persoonlijk, Vegan

    Hoe kies je een vegan tattoo en tattoo artist

    vegan tattoo

    Een vegan tattoo, het is waarschijnlijk niet iets waar je echt snel aan denkt wanneer je overstapt op veganisme. Toch zijn er een aantal soorten inkt, transfer paper en nazorgartikelen die beslist niet vegan zijn. Voor veel vegans die een tattoo willen laten zetten, is dit dan ook reden om eens na te denken over alternatieven en te zoeken naar een vegan tattoo artist. In dit artikel geef ik je een aantal tips en tricks voor een prachtige vegan tattoo.

    Meer…

    Lifestyle, Vegan

    Vijf favoriete vegan youtubers voor inspiratie

    vegan Youtubers

    Veganisme verspreidt zich snel en de moderne technologie heeft daar zeker aan bijgedragen. Nog nooit was het zó makkelijk om nieuwe vegan recepten te leren of om te zien hoe anderen een vegan lifestyle leven. Inspiratie en community zijn overal, en dat allemaal vanaf je telefoon en laptop. Ik heb een aantal favoriete Youtubers die ik altijd opzoek als ik iets nieuws wil proberen, of als ik met een vraag over een bepaald thema (bijvoorbeeld vegan op reis) zit. Grote kans namelijk dat iemand anders al ervaring heeft met dat thema of het meest geweldige recept heeft voor vegan pasta carbonara. In dit overzicht zie je vijf van mijn favoriete vegan Youtubers. Meer…

    Vegan

    Waarom je als vegan gelukkiger bent #1

    vegan gelukkiger

    Het besluit om vegan te zijn kan voor de buitenwereld als een grote schok komen, maar van binnen voelt dat vaak anders. Je kiest bewust voor een leven zonder dierlijke producten en dat kan er zo maar eens voor zorgen dat jij opeens veel gelukkiger bent. Als je ‘s avonds in slaap valt en denkt aan de dingen die jij vandaag voor de mensheid hebt betekend, dan kun je niet anders dan voldaan in slaap vallen. Dit zijn de redenen (deel 1) waarom je als vegan gelukkiger bent. Kijk je mee?

    Meer…

    Vegan

    Top 5 supplementen en vitamines voor vegans

    vitamines voor vegans

    Wie vegetariër of veganist wordt, heeft waarschijnlijk onderzoek gedaan naar bepaalde supplementen en vitamines om gezond te blijven. Voor vegan vitamines kan het soms echt goed zoeken zijn, omdat er nog steeds veel dierlijke producten worden gebruikt voor het maken van vitaminepillen. Toch hoeft het niet zo moeilijk te zijn om als vegan gezond en fit te blijven. Er zijn maar een paar vitamines die worden aanbevolen voor vegetariërs en veganisten en die zijn steeds beter verkrijgbaar. In dit overzicht zie je welke supplementen en vitamines voor vegans worden aanbevolen.

    Meer…

    Vegan

    Dit is het verschil tussen vegan en plantaardig eten

    vegan en plantaardig-A

    De wereld van veganisme en plantaardig eten is nog nooit zo populair geweest. En dat is goed, want vegan zijn is geen hype maar een bewuste keuze die steeds meer mensen maken. Maar er is ook een hoop verwarring, omdat verschillende termen door elkaar worden gehaald die niet per se hetzelfde betekenen. Vandaag vertel ik je het verschil tussen vegan en plantaardig eten. Een vegan eet namelijk plantaardig, maar een plantaardige eter is niet altijd een vegan. Volg je me nog? Lees meer om hier meer over te leren. Meer…

    Recepten, Vegan

    Vegan Pasen, hoe jij ook deze feestdag overleeft

    Vegan Pasen

    Dit weekend is het Pasen, en als je net als ik vegan bent dan moet je even goed nadenken voor je gezellig gaat brunchen met familie of vrienden. Pasen staat natuurlijk in het teken van ei, broodjes met kaas en vleeswaren of misschien wel gourmetten. Maar als vegan zijn dat nou net de dingen die een feestdag als Pasen lastiger maken. Echter kun je met een beetje voorbereiding en minimale inspanning toch lekker eten tijdens Pasen want er is genoeg verkrijgbaar in de winkels. Zo heb je alsnog een heerlijke vegan Pasen. Kijk je mee? Meer…